Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
58,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 38,41g | Prot: 112,04g | Kolh.: 92,76g.
Frukost: Vegan Food Арахисовая Паста, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Lunch: Коровка из Кореновки Клубничный Щербет , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Middag: Мини Макс Свекла Отварная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Barilla Макароны Отварные, Solvie Protein Biscuit, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|