Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
95,6 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 38,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 67,71g | Prot: 87,67g | Kolh.: 134,31g.
Frukost: Кофе, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Сахар, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Сгущенное Молоко, Сахар, Кофе, Смольнинский Хлебозавод Пирожное «Бисквитное Манговое», Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Middag: Чай, Село Зеленое Творог 5%, Клубника, Сахар, Малина, Активия Йогурт Термостатный. Snacks/Annat: Вода. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
громовавиктория 's vikthistorik
|