Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
67,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
616 kcal
|
Fett: 27,81g | Prot: 38,75g | Kolh.: 51,84g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина с Индейкой, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Авангард Хлеб Бездрожжевой "Старорусский Насущный", Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Макфа Макароны Отварные, Авангард Хлеб Бездрожжевой "Старорусский Насущный", Суп Куриный с Вермишелью. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenamin09 's vikthistorik
|