Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
57,4 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1893 kcal
|
Fett: 105,40g | Prot: 143,55g | Kolh.: 99,33g.
Frukost: Gustafsen Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Виктория Салат Зеленый, Велком Колбаса Кальяри, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Банан, Белые Грибы (Обжаренные), Цветная Капуста на Пару, Салат с кинзой, Запеченая курица. Middag: Чудо Йогурт Питьевой Гавайский Микс, Апельсин, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Annat: Запеченая курица, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|