|
маловато.... но это больше, чем ничего 😃😁
|
97,9 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 136,05g | Prot: 73,53g | Kolh.: 14,25g.
Frukost: Укроп, Тандер Сыр Российский 50%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо (Целое), Delicato Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Магнит Чеснок , Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Творог 5%, Карбонат, Укроп. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|