Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
52,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 70,77g | Prot: 74,36g | Kolh.: 117,36g.
Frukost: Шведский хлеб, Fazer Liqueur Fills Vodka, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо, Егорьевская Фабрика Бекон Свиной с/К. Lunch: Карри из индейки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Middag: Абрикос, Яблочный пирог. Snacks/Annat: Fazer Конфеты Liqueur Fills Mixers, Клубника, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Bonfesto Рикотта Лайт. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|