Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
80,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
676 kcal
|
Fett: 26,79g | Prot: 46,59g | Kolh.: 61,63g.
Frukost: Dulano Truthanbrust, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Lidl Dinkelbrot, Банан, Wehle Sports Collagen, Овсяноблин, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Aldi Milch 1,5%, Ja! Lachs. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ernsttetiana 's vikthistorik
|