Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 23,5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 103,55g | Prot: 58,56g | Kolh.: 152,79g.
Frukost: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Растворимый Кофе (из Порошка), Синабоны. Lunch: Торт с маком, Махеевъ Кетчуп Лечо, Ложкарев Пельмени из Говядины, МЖК Майонез Провансаль, Растворимый Кофе (из Порошка). Middag: Вареное Яйцо, Зеленый Лук, МЖК Майонез Московский Провансаль, Глобус Сосиски Оригинальные, Жареный Картофель. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|