Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2013
|
111,8 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 81,48g | Prot: 27,94g | Kolh.: 41,80g.
Lunch: Castle Wood Reserve Colby Jack Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Annat: Pure Alaska Omega Wild alaskan salmon oil, Laughing Cow Mini Babybel White Cheddar, Blueberries, Land O' Lakes heavy whipping cream, Cocoa Powder, Pacific Natural Foods Organic Unsweetened Almond Milk, Cinnamon, Laughing Cow Mini Babybel White Cheddar. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|