Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
83,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 50,48g | Prot: 34,84g | Kolh.: 207,79g.
Frukost: Дымов Окорок по-Тамбовски, Ашан Булочка Баварская, Бисквитный Двор Торт Творожный. Lunch: Сливочное Масло, Лента Багет Французский, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Middag: Be True Смузи Клубника-Банан, Ветчина. Snacks/Annat: Медовый Край Мёд Липовый. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|