Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 40,67g | Prot: 152,49g | Kolh.: 175,25g.
Frukost: Мясная Держава Тар Тар, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Редис, Игристое Вино, Сангрия, Простые Хлебные Палочки, Яблоко, Мороженое ягодное, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Мясная Держава Тар Тар, Верхний Луг Сыр Адыгейский Легкий 12%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Тортик от Маришки, Умный Выбор Геркулес Хлопья Овсяные, Савушкин Молоко 1,5%. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|