Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
67,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
739 kcal
|
Fett: 34,65g | Prot: 76,83g | Kolh.: 25,52g.
Frukost: Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыр Российский, Кофе. Lunch: Зеленый Лук, Укроп, Куриные Бедрышки, Куриный Бульон. Middag: Горбуша на Пару. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer1988 's vikthistorik
|