Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
63,8 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 52,33g | Prot: 95,46g | Kolh.: 175,20g.
Frukost: Шарлотка на рисовой муке, Зеленый Чай, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Global Village Мексиканская Смесь, Масло Подсолнечное, Булгур, Жульен. Middag: Пицца без теста. Snacks/Annat: Печеное яблоко с творогом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|