Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
96,2 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 31,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 88,72g | Prot: 71,08g | Kolh.: 183,37g.
Frukost: Кукурузный Хлеб (Кукурузные Булочки) (из Сухой Смеси), Банан, Творог, Хлеб Цельнозерновой, Кофе (Растворимое), Сосиска. Lunch: Millennium Чёрный Шоколад Брют 74%, SEMKI Семечки Чищенные, Kondissima Вафли на Фруктозе, Творог. Middag: Блины из Цельнозерновой Муки, Чизбургер (Одна Котлета с Приправами), Кабачковый Торт. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sweety-22 's vikthistorik
|