Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
74,5 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
764 kcal
|
Fett: 58,36g | Prot: 41,98g | Kolh.: 15,07g.
Frukost: Арахисовая Паста А+, Арахисовая Паста Шоколад А+, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлеты А+, Утиный Жир, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Простоквашино Кефир 3,2%, Черная Смородина. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna45855 's vikthistorik
|