arzudurmusss 's dagbok, 22 maj 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2020

47 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 6 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 maj 2020:

581 kcal

Fett: 33,99g | Prot: 36,41g | Kolh.: 32,55g. Frukost: Doğal Peynir, Kıymalı Yumurta, Meyveli Yulaf Ezmesi. mer...

2107 kcal

Träning: Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 6 timmar och 30 minuter, Vila - 9 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 0,4 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

arzudurmusss 's vikthistorik