Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2020
|
57,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
743 kcal
|
Fett: 34,54g | Prot: 11,48g | Kolh.: 96,40g.
Frukost: Лаваш, Останкино Колбаса Свиная с/К, Кофе, Чай. Snacks/Annat: Чай, Карамель, Красный Октябрь Карамель Черная Смородина, Красный Октябрь Шоколад Алёнкас Вареной Сгущенкой, Красный Октябрь Вафли Аленка. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
Svetlana77-19 's vikthistorik
|