Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2020
|
66,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
711 kcal
|
Fett: 16,34g | Prot: 52,22g | Kolh.: 87,03g.
Frukost: Acém Cozido. Lunch: Caldo de Mandioca. Middag: Suco de Laranja Natural, Brócolis, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hemmilaine. 's vikthistorik
|