Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2020
|
107,2 kg
Tappat hittills: 39,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2205 kcal
|
Fett: 150,57g | Prot: 173,36g | Kolh.: 46,49g.
Frukost: Butter, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Nordic Nut and Seed Bread. Lunch: Costco Rotisserie Chicken, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend. Middag: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Cauliflower , Pork Chop, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). Snacks/Annat: Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Skippy Creamy Peanut Butter, BelGioioso Sharp Provolone Cheese. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BigDaddyRP 's vikthistorik
|