Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2020
|
65,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
790 kcal
|
Fett: 58,86g | Prot: 21,06g | Kolh.: 57,34g.
Frukost: Coffee. Lunch: Mackerel, Seed Crackers 30g (1=4) 10 portions, Granny Smith Apples, Garlic, Olive Oil, Cooked Eggplant. Snacks/Annat: Coffee. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bellaedison 's vikthistorik
|