Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2020
|
57,3 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
652 kcal
|
Fett: 15,99g | Prot: 37,26g | Kolh.: 93,65g.
Frukost: Булочка с Маком, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Зеленые Оливки, Смешанные Овощи (Замороженные), Запеченный или Жареный Лосось. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|