Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2020
|
55,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1663 kcal
|
Fett: 78,50g | Prot: 99,25g | Kolh.: 146,93g.
Frukost: Реж Хлеб Батон Подмосковный, Магнит Сыр Королевский, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Lunch: Черешня, Персики, Абрикосы, Каждый День Кекс Столичный . Middag: Суп Куриный с Вермишелью, Равис Бедро Куриное без Кожи , Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Annat: Сахар, Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|