Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2017
|
120,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
379 kcal
|
Fett: 12,34g | Prot: 30,78g | Kolh.: 37,74g.
Frukost: Грейпфрут, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Annat: Грейпфрут, Виваль Манго в Шоколадной Глазури, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). mer...
|
|
|
|