Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2020
|
89,4 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
996 kcal
|
Fett: 41,04g | Prot: 39,50g | Kolh.: 120,42g.
Frukost: Balade So Light, Pain Multigrain, Kraft Philadelphia Nature, Radis, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe. Lunch: Salade de Laitue avec Des Oeufs, Tomates, et / ou Carottes. Middag: Prêt à Manger Soupe de Carotte & Coriandre aux Épices Douces. Snacks/Annat: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), St Mamet Poires Williams, Kiwi, Banane, Abricots, U Ananas. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|