Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2020
|
54,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 57,64g | Prot: 56,97g | Kolh.: 128,79g.
Frukost: ВкусВилл Хлеб Лионский, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла". Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Middag: Шебекинские Спагетти Отварные, ВкусВилл Икра Баклажанная, Паштет из Куриной Печени. Snacks/Annat: Главпродукт Сгущёнка Вареная, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Главпродукт Сгущёнка Вареная, ВкусВилл Пряники Шоколадные, Рот Фронт Халва в Шоколаде. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rather_nice 's vikthistorik
|