Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2020
|
38,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 39,58g | Prot: 35,16g | Kolh.: 212,09g.
Frukost: Конти Печенье Буратино с Изюмом, NovaSweet Заменитель Сахара, Tess Чай Чёрный. Lunch: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Абрико Сироп Вишня, Главмолоко Кефир 1%. Middag: Главмолоко Кефир 1%, Пиканта Клубничный Сироп, Чай, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, NovaSweet Заменитель Сахара, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Milka Oreo MMMMM. Snacks/Annat: Genesis Purple Star Energy Drink. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|