Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2020
|
55,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1739 kcal
|
Fett: 84,20g | Prot: 130,26g | Kolh.: 124,23g.
Frukost: Сыр Сулугуни 45%, Мука Рисовая, Мука Ржаная Обойная, Творог 1%, Яйцо, Кувшинка Сыр Сулугуни 45%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сгущенка, Савушкин Творог 1%, Яйцо, Березка Сыр Полесский 30%, Корона Хлеб Славянский Зерновой, Водар Хлеба Хлеб Изобильный, Авокадо, Савушкин Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|