Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2020
|
64,4 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 72,22g | Prot: 61,77g | Kolh.: 88,31g.
Frukost: Чай, Посиделкино Овсяное Печенье, Яичница. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Мистраль Рис Басмати Отварной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Чай, Ичалки Сыр Диетический 27%, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|