Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2020
|
66,9 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 57,69g | Prot: 83,44g | Kolh.: 130,46g.
Frukost: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Село Зеленое Творог 5%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Parmalat Молоко 1,8%, Corny Big Coconut. Lunch: Колбаса Докторская, Магнит Банан, Беляш. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|