Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 84,11g | Prot: 64,59g | Kolh.: 29,95g.
Frukost: Арахисовая Паста Шоколад А+, Арахисовая Паста А+, Балтийский берег Масло Селедочное, Сельдь, Черная Смородина, Простоквашино Кефир 3,2%, Nutiva Семена Чиа, Яйцо Куриное. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Кабачки, Котлеты А+. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna45855 's vikthistorik
|