|
昨天蛋糕 前天牛肉煲 呜呜呜今天一定好好做人
|
47,6 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 47,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
752 kcal
|
Fett: 14,10g | Prot: 26,99g | Kolh.: 140,37g.
Frukost: 李子. Lunch: 海天 蚝油, 荞麦面, 炒鸡蛋, 番茄. Middag: 红糖, 八宝粥, 干枣, 红豆. Snacks/Annat: 猕猴桃/奇异果, 樱桃/车厘子 , 香蕉, 苹果. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
33一定要瘦到92 's vikthistorik
|