Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
100,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 48,22g | Prot: 47,36g | Kolh.: 136,86g.
Frukost: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Equate Whey Protein, Oatmeal. Middag: Great Value Uncured Beef Franks, Great Value Hot Dog Buns. Snacks/Annat: Specially Selected Double Chocolate Brownie Mix. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|