Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
115,3 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 49,02g | Prot: 61,28g | Kolh.: 175,47g.
Frukost: Jenny Craig Cranberry Almond Barscotti, ConAgra Foods Egg Beaters, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Splenda No Calorie Sweetener. Lunch: Jenny Craig Bourbon Steak, Kroger Seasoned Herb Croutons, Jenny Craig Balsamic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Annat: Jenny Craig Chocolate Fudge Brownie Bar. mer...
|
Tappar 8,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
derdog101 's vikthistorik
|