Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
90,7 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 52,73g | Prot: 87,42g | Kolh.: 118,04g.
Frukost: Bagley Traviata, Dos Hermanos Arroz Largo Fino, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lunch: Palta Reina, Puré de Papa, Chuleta o Lomo de Cerdo. Snacks/Annat: Peras, Criollitas Tostadas Clasicas, Ilolay Crem Light, La Serenísima Dulce de Leche Clásico. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carlos dorrego 's vikthistorik
|