Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2017
|
68,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 49,24g | Prot: 28,91g | Kolh.: 188,26g.
Frukost: Alpen Gold Печенье с Молочным Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Черкизово Сосиска Молочная, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Middag: Белый Хлеб, Мармелад, Добрые Съести Шаурма, Alpen Gold Печенье с Молочным Шоколадом, Магнит Апельсин. Snacks/Annat: Alpen Gold Печенье с Молочным Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arnautovavika 's vikthistorik
|