Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
69,2 kg
Tappat hittills: 32,9 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
621 kcal
|
Fett: 35,10g | Prot: 29,53g | Kolh.: 31,90g.
Frukost: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Grapes, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Bing Cherries. Lunch: Jimmy Dean Bacon, Spinach, Caramelized Onion & Parmesan Eggwich. Snacks/Annat: Atkins Chocolate Coconut Bar . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|