Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
53,5 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 58,66g | Prot: 42,64g | Kolh.: 144,11g.
Frukost: Chocolate Cream Filled Doughnut, Chocolate Puddings , Red Hot Chili Peppers , Fried Egg, Indomie Real Meat Ayam Jamur. Lunch: Tahu Isi, Red Hot Chili Peppers , Sugar, Onions , Olive Oil, Egg, Pempek, Tropicana Slim Sweet Orange. Middag: Yakult Yakult. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
schagarin 's vikthistorik
|