Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
82,4 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
876 kcal
|
Fett: 31,80g | Prot: 17,66g | Kolh.: 130,76g.
Frukost: Dona Benta Bolo de Cenoura, Pilão Café, Pão de Leite, Native Açúcar Demerara, Batavo Requeijão Cremoso. Lunch: Empadão de Frango. Snacks/Annat: Jundiá Sorvete de Brigadeiro , M&M's Chocolate Ao Leite. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gabriela Prais 's vikthistorik
|