Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
48,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 65,78g | Prot: 130,45g | Kolh.: 102,41g.
Frukost: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики, Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Боско Хлебцы без Муки, Фактор Веса Хлебцы с Пищевыми Волокнами. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Груша, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Говядина для Тушения. Middag: Bonte Печенье Вишня, Моя Запеканка Творожная с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Печень Куриная, Карат Творог Зерненый 4%. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|