Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
68,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
805 kcal
|
Fett: 30,35g | Prot: 52,45g | Kolh.: 79,10g.
Frukost: Сахар, Greenfield Чай Чёрный, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Middag: Тефтели с Рисом. Snacks/Annat: Мария Печенье Мария, Нескафе Кофе Растворимый. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlesaSteklova 's vikthistorik
|