Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
67,1 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 53,71g | Prot: 72,06g | Kolh.: 109,00g.
Frukost: Яйцо Всмятку, SPAR Запеканка Творожная с Яблоками. Lunch: Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Middag: Магнит Салат Крабовый с Капустой. Snacks/Annat: Йогурт Домашний, Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Минская Марка Плавленый Сыр, ВкусВилл Колбаса из Индейки, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natali110464 's vikthistorik
|