Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
76 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
477 kcal
|
Fett: 23,12g | Prot: 28,91g | Kolh.: 35,50g.
Frukost: Простоквашино Молоко 3,5%, Редис, Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Простоквашино Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|