Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
73,5 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
522 kcal
|
Fett: 16,84g | Prot: 60,47g | Kolh.: 28,12g.
Frukost: Сырники Домашние, Данон Актимель Клубника. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Край Каравай Хлеб Тостовый. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ДмитрийФокс 's vikthistorik
|