Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
57,3 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1759 kcal
|
Fett: 147,67g | Prot: 81,87g | Kolh.: 25,93g.
Frukost: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Велком Колбаса Кальяри, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Лайм. Lunch: Heinz Брусничный Соус, Салат из сельдерея, Черкизово Рёбрышки "Сытные" для Запекания . Middag: Pirkka Кофе Молотый , Огурец (с Кожурой), Gustafsen Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|