Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
54,4 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
422 kcal
|
Fett: 20,91g | Prot: 6,03g | Kolh.: 51,91g.
Frukost: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Nescafe Classic Cappuccino. Middag: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lunar Nastya 's vikthistorik
|