Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
73,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
976 kcal
|
Fett: 43,48g | Prot: 42,30g | Kolh.: 105,81g.
Frukost: Хайнц Соус Цезарь, Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо, Китайская Капуста, Помидоры. Middag: Банановый Хлеб. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|