Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
71,5 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 70,38g | Prot: 72,71g | Kolh.: 162,38g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные. Lunch: Золотой Колобок Хлеб Энергия Зерен, Щи Зеленые. Middag: Яшкино Крекер Французский, Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка, Макароны с Фаршем. Snacks/Annat: Ностальгия Сырок Творожный Глазированный с Малиной, Веселая Коровка Вафли Сгущённое Молоко . mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Polina.Charlova 's vikthistorik
|