Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
68,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
958 kcal
|
Fett: 35,33g | Prot: 70,92g | Kolh.: 92,48g.
Frukost: Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Яйцо, Авокадо, Сенежская Минеральная Вода. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью, Зимой и Летом Мексиканская Смесь, Сенежская Минеральная Вода. Middag: Fine Life Клубника Свежезамороженная, Деревенское Молочко Кефир Обезжиренный, Молочное Царство Творог 0%. Snacks/Annat: Красный Октябрь Буревестник, Кофе, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
К.Ляленька 's vikthistorik
|