Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
59,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 63,46g | Prot: 57,79g | Kolh.: 151,32g.
Frukost: Пискаревский Сметана 15%, Клубника, Ванильные Сырники. Lunch: Паста с Тунцом и Черри. Middag: Зеленое Яблоко. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Want Want Японский Попкорн с Чёрным Перцем. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina5987 's vikthistorik
|