Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 63,14g | Prot: 102,18g | Kolh.: 227,93g.
Frukost: Geneticlab Протеин Шоколад, Савушкин Молоко 1,5%, Банан, Евроопт Груша Конференция, Nespresso Amaretti, Годуновъ Сушки с Ароматом Ванили, Минскхлебпром Печенье Пятнашки, Авокадо, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Водар Хлеба Хлеб Изобильный, Корона Хлеб Славянский Зерновой, Савушкин Молоко 1,5%, Березка Сыр Полесский 30%. mer...
|
Ökar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|